Helse, Arbeid og Mestring og Pårørendegruppa i Vestby kommune jobber sammen for å styrke arbeidet med å ruste innbyggere til å håndtere livet. Er det noe vi mennesker har felles, så er det at vi alle er med på livskarusellen med alle deres oppturer og nedturer. Vi kan ikke kontrollere livet, men latter gjør det litt lettere å bære innimellom. Vi håper derfor at Tommy Steine kan hjelpe til med dette denne dagen.

Livet både privat og på jobben/studier, kaster utfordringer vår vei nesten hver eneste dag. 
Stort sett finner de fleste ut en måte å takle det på, men av og til blir det for mye for oss.
•    Tiden strekker ikke til
•    kombinasjonen familie/sosialt liv og jobb/skole blir en større og større kabal som skal legges
•    Arbeidsmiljøet/studiemiljøet er negativt og tapper oss for krefter
•    Oppstår alvorlige kriser i livet, som setter oss ut  av spill
•    Bekymringer gir oss et tankekjør som sliter oss ut
•    På toppen av det hele blir vi rammet av en pandemi, som satte de fleste av livene våre på hodet

Som komiker og tv personlighet i nesten 30 år, merket Tommy Steine etterhvert en enorm slitasje i både hode og kropp. Sulten, lysten og gleden over denne fantastiske jobben ble stadig mindre, og i 2017 kulminerte dette i et kjempesmell, og han møtte den berømte veggen. Etter et laaaangt dypdykk i “kjelleren”, kom han seg sakte men sikkert opp igjen på beina, og ting begynte å se bedre ut…  Så kom pandemien! Den la alle i “showbiz” i en kunstig koma de ikke helt har kommet ut av ennå. Nok en gang tenkte Tommy, “Hva nå?  Hvordan skal jeg takle en ny smell? Hvor mange smeller skal man måtte tåle?” 

Da  bestemte han seg for å finne ut:
•    Hvordan skal man reise seg igjen og igjen?
•    Hva kan man lære av de smellene man får?
•    Kan man bli kvitt negative tanker og bekymringer? 
•    Kan man trene på å bli mer “hardhudet? 
•    Finnes det bøker, foredrag, selvhjelpskurs der ute som fungerer? 
•    Kan mine holdninger ha noe å si på mine omgivelser, og i så fall kan jeg påvirke holdningene mine?

I dette standup foredraget, forteller Tommy Steine hvordan han har funnet en måte å takle de utfordringene som kommer hans vei i hverdagen. Hvordan han har funnet en metode å “reise seg opp” om og om igjen, og hva det er han har lært/erfart som gjør at han takler hverdagen bedre enn noen gang. Han har brukt mer enn 5 år på å samle inn forskning og artikler, han har “rundet youtube”, analysert egne erfaringer, og snakket med en rekke fagfolk for å få råd om temaet!
Summen av dette er blitt til standup foredraget “Diagnose: Livet!"

Sjanger: Standup foredrag om psykisk helse i hverdagen
Passer for: 16 - 80 år, både kvinner og menn i alle yrkesgrupper

Arrangementet er gratis, men du må bestille fribillett. 

Varighet: ca. 1,5 timer.